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title: "Grenzgängerroute Teuto-Ems | Radrouten | Biketrip Planner"
description: "Grenzgängerroute Teuto-Ems: 147 km Radfernweg für 3-4 Tage. Etappenpläne mit Übernachtungsorten für dein Tempo, Höhenprofil und Karte."
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# Grenzgängerroute Teuto-Ems

147 km Radfernweg.

147km

3-4Tage

leichtSchwierigkeit

513 mAnstieg

jaE-Bike-geeignet

[Diese Route planen](https://biketrip-planner.com/plan/grenzgangerroute-teuto-ems?days=3&start=start&direction=forward) Beispiel-Etappen ansehen

Kostenlos und ohne Anmeldung.

![Karte: Verlauf Grenzgängerroute Teuto-Ems](<https://api.mapbox.com/styles/v1/mapbox/outdoors-v12/static/path-4+0d5c5e-0.95(eda%7DHudvo%40hEqaAoFuy%40~LaMpm%40uA~P%7CKx%60%40r%40d%60%40pL%60m%40qB~PnrASnJ%7BJF%60Hlv%40iNvNzHjOqRfbEcSvYbm%40%60iAvWcb%40gDbaAf%5CtaBCnLoMzNWpaA~WdHhOcw%40jlAx%7DA%60%40r%7D%40fM~p%40nOkRzGhC%7CObk%40eBva%40xHhMzScKbSf%40bAnw%40zHhUfKuDyCaJfKcRjMox%40jKQrMaRxQkaCjZuZhTtHyBqa%40v%5Bu%60ClIzRti%40Vpt%40vPlJ_CsEri%40rP%7BFrlAvSLmTlfA_Jj%5C~QaHs~B%60Z%7B%7DCRusAeSoDd%40%7BNkJeAgAgKja%40cbCxVqj%40nMdNlBcYwMwI%60Muv%40bGdBbBkH%7DBkMeR%7BNcEqYbIgeAaPQu%40~QuMlDs%5BoXca%40gcAa%7C%40o%60AcNlFi%5DaA%7BMrJ%7DJgxAy%5DtHgN%7Dz%40gXhVuGkBiGtOoQ_V%7DAvK%7DArRdTrRwE%7CQa%40xdD_j%40Li%40nKirBLsEcC_%40a%5DsSaFiy%40KqPeSoFfDsWiDaBlJiKvEkFeLiOrS%60NkWsIgBE%7BFnJq%60AvJlIvIi_%40rRqXnGod%40%7D_%40ylBTmSid%40_RbHosAtJqIyb%40%7B~AdW%5B%60u%40_Rji%40caDzIsRrQnHuBa%7C%40wBsSqOJqHnJyV%7DE%7DGsLxIwNk_%40mK%7BA%60DsJoOcOvRp%40hN_p%40wH~Aez%40nMgKn%5EqgAkbA%7Bx%40aS_j%40AuN_OqGeGk~%40hn%40qfCbYk%5EfShEdNe_%40jS_tDws%40sb%40%7Bu%40%5BeS_c%40wv%40%7BJeQeMGeTizA_g%40cGcWVvUhQxNnCpP~Afq%40cw%40jiJon%40xoCb%5C~~D_Gd%40kAnMpFdBkDtYbDxW~NxPnVsMrIbUfIoEnPlDqEzvA~QfuCtIhVcNd%7D%40tNdxAgMw%40aBbOgXVcRcRcVhD%40wLgUiAa%60%40%7BRsJagAwVtOm%5C~C%60Cwo%40_Foy%40kPk%5EA%7BeA_%60%40sh%40eSr%40gB%60l%40wZl%5DvBni%40~KjVuIvd%40lKtf%40y%40xZkJ%60IoSj%40oCdTsZ%5CvFltB%60Htc%40~TvOwC~c%40~Fxj%40yIpKqp%40bHqScRuA~SfEpfAd_%40%7Ch%40%60nA~%5Ey%40bs%40uFlNnh%40fwAsDdqAgb%40td%40iEtMhEjp%40g%5BoCqGpSpAxS%7ClAt_%40~u%40gFrDyLlQoBpE%7DPoKgj%40p_AqJ)/8.07082,52.05475,9.69/640x480@2x?access_token=pk.eyJ1IjoiYmlrZWxvdmUiLCJhIjoiY210cmM0OXR5MHF0eDJ4c2RsNjZseHh3bCJ9.Ei4JCHu5Muwan6TP-UqFlQ>)

© OpenStreetMap contributors · © Mapbox

*Höhenprofil47–139 m*

## Die Route im Überblick

Die Grenzgängerroute Teuto-Ems verläuft auf rund 148 Kilometern im Grenzgebiet von Niedersachsen und Nordrhein-Westfalen. Von Rheine aus fährst du zunächst durch die flache Flusslandschaft der Ems mit Auen und vielen Wasservögeln. Danach wird es hügeliger und waldreicher, denn die Route führt in den Teutoburger Wald mit Orten wie Bad Iburg, Hilter am Teutoburger Wald und Bad Laer. Die Wege sind gut beschildert und meist flach bis leicht hügelig, gut machbar auch ohne viel Tourenerfahrung.

## Beispiel-Etappen

Ein Vorschlag mit Übernachtung in Orten am Weg. Im Planer passt du ihn an dein Tempo an.

- [3 Tage](https://www.biketrip-planner.com/radrouten/grenzgangerroute-teuto-ems?tage=3#etappen)
- [4 Tage](https://www.biketrip-planner.com/radrouten/grenzgangerroute-teuto-ems?tage=4#etappen)

1. 1 [Start → Warendorf](https://www.biketrip-planner.com/radrouten/grenzgangerroute-teuto-ems/etappe/start-warendorf)53 Hm · ca. 2:39 h45 km
2. 2 [Warendorf → Borgholzhausen](https://www.biketrip-planner.com/radrouten/grenzgangerroute-teuto-ems/etappe/warendorf-borgholzhausen)157 Hm · ca. 3:27 h53 km
3. 3 [Borgholzhausen → Ziel](https://www.biketrip-planner.com/radrouten/grenzgangerroute-teuto-ems/etappe/borgholzhausen-ziel)264 Hm · ca. 3:39 h50 km

Ø 49 km pro Tag147 km · 474 Hm

[Diese Route für mich planen](https://biketrip-planner.com/plan/grenzgangerroute-teuto-ems?days=3&start=start&direction=forward) [Alle Etappenpläne im Detail](https://www.biketrip-planner.com/radrouten/grenzgangerroute-teuto-ems/in-3-tagen)

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